今日の記録 朝食 プレッツェル 昼食 ホットドッグ 夕食 豚しゃぶ おやつ ポテチ、ミルクレープ 水分 1L 運動 朝散歩(50分） 朝から体調悪し 朝散歩もつらかった 昼間はゴルフレッスン行った やはり眠いし、なんだか悪寒もする 今日は早く寝よう