今日の記録 朝食 バナナ 昼食 エビアボカドサンドイッチ、チーズケーキ 夕食 ピザ、サラダ、ローストチキン 水分 1L 運動 朝散歩(50分） 朝から友達と遊びに行っていた！ たくさん話してたくさん歩いて、心も身体もリフレッシュ！！ 帰りが遅くなってしまっ…