41日目(2023/02/18)

雑談 ダイエット

今日の記録

体重 60.0kg

体脂肪 30.9%

朝食 卵かけ納豆ご飯

昼食 ロースカツカレー

夕食  サラダ、春雨スープ、ショートケーキ

水分 1L

 

初ゴルフコース行ってきた！

レッスンコースだったから、先生と習いながら。

めちゃくちゃ楽しかった！！

疲れたけどいい疲労感☺️

全然上手に出来なかったから、次のために練習がんばるぞー！！！

今日は夫氏の誕生日だったから🎂ケーキ🎂食べちゃった！美味しかったー💓