34日目(2023/02/11)

今日の記録

朝食 おにぎり

昼食 点心、魯肉飯、唐揚げ

夕食 蕎麦

水分 1L

運動 朝散歩(50分）

        昼散歩(60分)

        YouTube動画(10分)

今日はお昼から買い物に出かけました

たくさん歩いた

帰りにスーパー銭湯行ってきた

疲れたから早く寝る！