33日目(2023/02/10)

今日の記録

朝食 ハムたまごサンド

昼食 ご飯、餃子、中華スープ、サラダ

夕食 ご飯、鶏と里芋の煮物、もやしチヂミ

水分 1.5L

運動 朝散歩(20分）

        YouTube動画(30分)

雪降った！寒かったなぁ

久しぶりにYouTube動画やったらバテバテ

少しでも毎日やらなきゃな

間食はなんとか我慢できてる

ずっと家にいるとツラい

明日は天気良さそうだから、たくさん歩けるかな